- Augentrosttee
- Wenn die Augen überanstrengt und gerötet sind und brennen
- Diese Kompresse ist schnell gemacht: man übergießt einen Teelöffel des Krautes, das man in der Apotheke bekommt, mit etwa 150 ml heißem Wasser und lässt diesen Tee dann etwa 5 Minuten abgedeckt ziehen. Anschließend den Tee abseihen, etwas abkühlen lassen und darin zwei dicke Wattebäusche tränken. Die legt man sich für mehrere Minuten auf die geschlossenen Augen. Den Tee nicht für ein nächstesmal wieder aufwärmen. Aus hygienischen Gründen wird der Tee aber wieder neu angesetzt.
- Thymiantee
- für den Husten

- 1 TL Thymian mit kaltem Wasser aufsetzen. Zum kochen bringen, den Herd abschalten und 10 Min. ziehen lassen. 3-4 mal täglich eine Tasse trinken. Mit Honig süßen und warm trinken.
- Ringelblumentee
- für den Magen
- 1 TL Ringelblumenblüten gibs in der Apotheke mit kaltem Wasser aufsetzen. Zum kochen bringen. Den Herd ausschalten und 10 Minuten ziehen lassen. 3-4 mal täglich eine Tasse trinken.
- Pfefferminztee
- wirkt nervenberuhigend und durch seine magenstärkende Wirkung auch gegen Übelkeit.
- 1 Teelöffel Pfefferminze auf 1 Tasse Tee. Wasser zum Kochen bringen, vom Herd nehmen, über die Pfefferminze gießen. Zugedeckt ca. 5 Minuten ziehen lassen, abseihen. Langsam und schluckweise trinken. 1-2 mal täglich eine Tasse. Anwendung nicht länger als 2 Wochen durchführen.
- Pfefferminztee mit Stevia

- 15-20 Pfefferminzblätter
- 5 Steviablätter
- 2 l Wasser
- Die Blätter waschen, kleinschneiden und mit dem Wasser zum kochen bringen. Den Herd ausschalten und den Tee 10 Minuten ziehen lassen. Dann durch ein Sieb gießen.
- Stevia, das Kraut zum Süßen:
- Es ist süßer als Zucker, hat praktisch keine Kalorien und ist auch noch gesund. Das Kraut schmeckt leicht lakritzartig und ist 100-300 mal süßer als Rohrzucker Saccharose. Nur wenige Blätter reichen aus um Getränke und Speisen zu süßen.
- Salbei
- Hilft bei Halsschmerzen und Entzündungen im Mund.
- 1 TL Salbei mit kaltem Wasser aufsetzen. Zum kochen bringen, den Herd abschalten und 10 Min. ziehen lassen. Öfter am Tag damit gurgeln.
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